Міжнародний день сну!

Щороку у третю п’ятницю березня відзначають Міжнародний день сну.
Попри існування окремої науки-сомнології-і навіть спеціального її напряму (він називається “онейрологія”), область сновидінь залишається вкрай загадковою та невивченою.
Здобувачі освіти Клеванського професійного ліцею – група #14_електромонтер💡 – разом з класним керівником Юнною ПАРФЕНЮК вивчали різноманітні аспекти сну та його розладів; пройшли тести на якість сну та ознайомилися з корисними техніками засинання.
До речі, люди – не єдині організми на планеті, котрі бачать сни. Тварини теж бачать “кольорові” фільми. Маленька частина нас бачать лише чорно-білі сни, але майже усі наші сни – невеселі. На щастя, прокинувшись, ми пам’ятаємо лише останній сон, і то – майже весь протягом п’яти хвилин після пробудження (якщо подумаємо про нього взагалі ), а через 10 хв ми згадаємо 10% останнього сну))
Повноцінного сну усім та лише світлих й  кольорових сновидінь!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *